我作息不正常，頭皮也偏油，但我每天用可以殺死怪物細胞的海倫仙度絲，掌心大小洗兩次，基本上都可以沒有頭皮屑，當然枕頭、梳子也都要時常清潔，還有我不用造型品。

如果真的太嚴重可以去看看皮膚科醫生