還好吧？
我都捐分離式的(成分捐血)
兩個禮拜就要報到一次
已經捐七十幾次了吧
沒什麼問題
我本身也有再騎腳踏車和跑步
也都沒有影響
除非有事情或看牙齒或盲腸炎沒有辦法捐外都會去報到
我認為這是沒有任何壞處的
而且還可以助人
使用成分捐血的話好像對受血人的效果要更好
只是相對地你要在那邊待的時間也越多