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rainwens
Advance Member
 

加入日期: Jan 2013
文章: 419
引用:
作者n_akemi
原則上,正反兩派論點一直存在,還沒有足以推翻對方的壓倒性證據出現。
目前就是公說公有理,婆說婆有理的狀況...

如果您吃得健康營養,就別浪費錢買心安。
若一直有攝取失衡的問題,少量服用不無小補...

簡單來說就是吃高劑量不會比較健康,
均衡適量攝取不足部分即可。
舊 2014-01-15, 05:37 PM #26
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