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iamyy2000
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加入日期: Aug 2004
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引用:
作者klaura
想反過來問一下…
那伏地挺身要做到幾下的標準才有可能撐起一下單槓??
我現在的情況是一次做三十下伏地,可是單槓一下都拉不起來…=口="


個人覺得應該是跟體重有關係,引體向上因為要支撐全身的重量,如果體重太重,手臂再有力都拉不了太多下

以前有個學長,身材小、體重輕,隨便拉都18下滿百
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行善之家、必有餘慶、積惡之家、必有餘殃。
天理昭彰、報應不爽、諸惡莫做、眾善奉行。

有因無緣、果報不現、因緣聚合、業報現前。
善有善報、惡有惡報、不是不報、時候未到。

定慧等持、精進修行、心存善念、行善布施。
諸天護衛、諸佛護祐、災劫消弭、逢凶化吉。

阿彌陀佛
舊 2013-12-17, 12:56 PM #37
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