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有人用過搖擺鈴(Shake Weight)嗎?
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隨風浮雲
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加入日期: Mar 2003
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文章: 449
引用:
作者
iorittn
只想把那堆脂肪練成肉
於是就看到這東西
脂肪是不可能練成肉的,有氧運動才能消脂,而肌肉就是鍛鍊出來的,如果脂肪沒有消掉,那肌肉鍛鍊出來,也還是會被脂肪包覆。
2013-11-29, 11:37 AM #
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隨風浮雲
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