我覺得肌肉就是肌肉
不管你是白肌還是紅肌，肌肉的比例多就會有一定的抗打擊能力跟爆發力
很多人都覺得健美練出來的肌肉只是好看而一無事處，但真的練的出來的人少之又少...
個人感覺健美肌肉被污名化是因為很多編劇為了反差法，常常上演肌肉男被狂電的橋段...