有的，本來有點痛的腳踝膝蓋都沒感覺，當下簡直以為全馬4小時算甚麼 ，
不過那一陣子過去後又是”最後一公里好了”∼

跑步機我覺得也會，有次旁邊一個老外，看來是女學生，
拿著iPhone也不問其他人，把音樂開得老大聲放著給大家聽 ，
音樂很熱血，我從時速8.5k熱身一直拉到10k才覺得有跟上節拍，愈跑愈有勁，
最後衝刺時速12k也感覺很不錯。

不過那老外我看頂多就跑時速8k不到，被我跑步機的聲音逼得忽快忽慢...