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aegis43210
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加入日期: Apr 2010
文章: 231
多吃台灣本地出產的油,像是豬油、黑白麻油、茶仔油、苦茶油,會是比較安全的做法。
然後平常吃點Omega-6含量低的亞麻仁油,以達成身體的必須脂肪酸之平衡。
舊 2013-10-18, 11:44 AM #115
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