主題: 游泳能變瘦嗎?
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加入日期: Feb 2005
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作者隨風浮雲
不知道你的自由式輕鬆是 1.5公尺/秒的游速還是 2公尺/秒的游速?

再反過來問，你的跑速是 12公里/時，還是15公里/時?


自由式輕鬆游,根本連1.5m/s 都達不到 (大約0.6m/s). 1000m 以 2m/s 游速應該是世界第一

慢跑是7-8m/s,但都是山坡地
舊 2013-10-13, 05:59 PM #60
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