那這樣說現在人攝取的鹽起碼都建議值的5~6倍以上吧！？

我剛剛翻了一下配方表，鹽在總百分比比例大概都抓0.5~1，就是一條24兩的土司（麵包店那種大條的）放的鹽約1/2~3/4小t

說真的，那個量炒盤青菜放的都不只~@@