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游泳能變瘦嗎?
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小書僮
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加入日期: Jul 2012
文章: 6
所以
所謂的會游泳
其實只要能浮起來,能前進,能呼吸換氣
就算是了
若只是要維持住這三個前提
其實每個人運用體力的差異會非常大
引用:
作者
bass1.
沒錯~蛙式換氣勢不用臂力的,我可以雙手像稍息一樣擺在後面,
一樣可以前進換氣,只是前進方向會歪掉。如果蛙式換氣要靠臂
力,那游抬頭蛙累死。
2013-10-12, 07:51 PM #
47
小書僮
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