作者iorittn

我以前也覺得蛙式換氣很花臂力
游起來也不快
後來有一次在一家泳池
遇到一個阿伯
他看了一下我在游
就跟我說我游的時候潛太深
最好是身體能保持露在水面上的部份多一點
這樣阻力比較小
游起來很輕鬆，換氣也簡單(手一下壓，頭就上來了)