或是吵架的是什麼意思
這文法聽不太懂




說實在這在臉書上看到不想看了
那種一堆有的沒的分享文
趕起來就像是廣吿
裡面什麼寒天
擦保養品啊
像懶覺的什麼碗糕鈴
不就是綜合行銷嗎
說不定有居部抽脂再加上運動
當然只是猜測
要就PO正面上半身
只PO個側面肚子太沒誠意啦
裡面一些理念我很不認同


6分鐘出汗效果夠驚人吧!比跑步40分鐘還強


出汗因人而異有人是汗腺發達
跟跑步40分鐘沒關係
而且跑步40分
消耗的熱量
不可能比搖這個少
跑步是瘦整體的
他搖這個除外
還要包什麼纏有的沒的
未免也太麻煩了


別再笨笨的去跑步了用旋轉鈴除了消耗卡路里算便練線條一舉兩得
每次用完它洗澡照鏡子都會覺得自己身材變好(可增加減肥動力)。消耗脂肪兼練肌肉一舉兩得，比慢跑好太多了


慢跑的好處
不是只搖那個什麼鈴可以比擬的
除了可以鍛鍊心肺
體能也會比較好
而且他瘦下來
整體感覺也沒有很結實
50天瘦18.7公斤說真的沒什麼好羨慕的
說難聽點減個�**棜n弄這些阿里阿雜
整個娘掉遜掉了