基本上呢，
中午休息的確是自己的時間，
所以中午該準時休息就準時休息，
不要拿自己的時間補貼給老闆，
老闆一天的標準工時只會付8個小時的薪水，
就算是中午幫忙趕工，
他也沒義務付你這一個小時的薪水，
所以請善待自己，
時間到就休息。