主題: 路跑最近好夯~
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PCDVD04
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加入日期: Jun 2013
文章: 138
引用:
作者xtreme
運動不要過量，傷到膝蓋就麻煩了

這其實不難，運動前要熱身，運動時不要逞強就沒事了
 
舊 2013-09-13, 10:18 PM #32
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