有些是成癮症狀沒錯，但這種症狀，聽起來像是休息太少。

人的疲勞是會累積的，咖啡因只是暫時地壓住睡意而已，等到累積到無法壓抑的時候，頭就會開始痛了。

我的建議是趁著有休假的時候，多多睡覺睡到翻掉，兩、三天少喝咖啡(其實多睡自然就少喝)，調養一下就會正常了吧。