昨天中午到小叮噹家吃午餐
煎鮭魚淋檸檬汁好吃








炒高麗菜心










滷鴨蛋非常香


現炸的牛蒡甜不辣好吃


小叮噹帶便當做晚餐


趁雨小趕快回家
不久就磅礡大雨了


巡邏一下基隆河水位


晚餐吃媽媽煮的炒米粉
太油只吃一半


還有一些菜跟肉


炸丸子跟海菜



中午去小叮噹家吃午飯
飯只吃一小撮而已
因為吃菜就飽了
本來還想說中午雨停
要慢跑到基隆再吃晚餐的
下午不到兩點就大雨狂下了
晚上就沒運動在家看電影吃零食
減肥幫加油喔