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請教"跑步"要如何跑才跑的遠(久)
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cool810
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引用:
作者
northe
真的假的,小學三年級體力就這麼好,每天6km(以最內圈算),一般小學最內圈一圈200公尺。
往外每一圈增加6~7公尺。
對,是200M的操場,也不知道為何每天就去跑,可能跟當時班導師重視體育有關吧
一開始沒那麼多圈,跑到後來就是30圈這樣跑,有時候還有小女生在旁邊看呢。
2013-08-17, 06:10 AM #
58
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