主題: 請教"跑步"要如何跑才跑的遠(久)
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johnnyhsu7
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加入日期: Nov 2006
文章: 109
小弟是看這個影片學路跑 給樓主參考看看

http://www.youtube.com/watch?v=GrQqsTR6-9Y
[YOUTUBE]www.youtube.com/embed/GrQqsTR6-9Y"[/YOUTUBE]
舊 2013-08-15, 10:54 PM #54
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