主題: 請教"跑步"要如何跑才跑的遠(久)
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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引用:
作者小書僮
這該不會是請鬼拿藥單吧

跑一跑就跑去吃美食增肥了



也沒那麼誇張啦
爬山也可以增加肌耐力喔
像我常爬雞籠山訓練肌耐力跟心肺
現在大概都18~19分內一次攻頂
     
      
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
IG
舊 2013-08-13, 11:44 PM #41
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莫名一言離線中