對我這以前都不跑步的人來講，覺得呼吸真的是一個很大的問題 !

不知道有沒有人跟我一樣，其實腳都沒有很痠很累，就是換不過氣來了，只能休息喘一下 ...

回想新訓時跑1~2圈還OK (1圈約750M)，第一次跑3圈 彷彿要往生般臉色蒼白，結訓鑑測第一次跑4圈，幾乎可以算是漏隊，但是有一位班長在附近一直邊跑邊幫忙吶喊加油，終於撐過去 ...

呼吸問題很大，還被同T嗆，你都呼吸了20幾年到底有什麼困難！ ...

還好現在準備退伍了，一次可以5000M以上，算是當兵得到最大的收穫之一 ...