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請教"跑步"要如何跑才跑的遠(久)
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OscarShih
Golden Member
加入日期: Jul 2012
文章: 2,590
我個人是覺得跑到全身噴汗就算是久了
以前一直以為要跑到快死才會有瘦身效果
後來發現快走的效果不比慢跑還差
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2013-08-13, 10:17 AM #
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OscarShih
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