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請教"跑步"要如何跑才跑的遠(久)
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scott1028
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加入日期: Jun 2004
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自從我國小田徑隊腳扭傷三次後
我就轉跑慢跑了
剛開始的確不是很習慣
但持之以恆會越跑越久
我覺得重點在呼吸
調節的好
身體其實感覺在散步一樣
2013-08-13, 07:40 AM #
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scott1028
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