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scott1028
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scott1028的大頭照
 

加入日期: Jun 2004
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自從我國小田徑隊腳扭傷三次後

我就轉跑慢跑了

剛開始的確不是很習慣

但持之以恆會越跑越久

我覺得重點在呼吸

調節的好

身體其實感覺在散步一樣

舊 2013-08-13, 07:40 AM #5
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