我之前是利用剛起床精神好的時候來做一些需要專心的事
早8上班的話就5點起床，前一晚就專心休息提早睡這樣
我跟你是一樣的，下班到家通常都是頭昏腦脹到半夜，做什麼事都只是愛睏
所以想到乾脆早點睡，把事情拿到早上去做

現實原因不允許早睡早起，是因為小孩嗎？