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Amateur Member
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引用:
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作者PROVIDENCE
這個~首先腹肌形狀是天生的 跟有沒有用藥無關
用賀爾蒙或者類固醇 要看放鬆狀態下肚子有沒有凸出來 或者
乳頭跟乳暈像女人一樣突起一塊在整個胸肌上這兩點
影片裡面他那水牛肚的確令人遐想......
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大大說的對,看肚子最明顯
黃阿文教練也說了,追求健康,不用藥,一輩子就是只能小小隻,沒看頭
除非你是天生的肌肉怪物,例如阿諾
阿諾在18歲,還沒開始用藥,上臂就差不多20吋了,這不是一般人可以達到的
不知道我再練個十年,手可不可以超過18吋 =.=
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總在最靜的深夜,會有最深的感動
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