主題
:
35歲後的腹肌練成三百壯士那樣就是極限了?
瀏覽單個文章
0926867860
Master Member
加入日期: Oct 2004
文章: 1,949
健身大家都說要有修復的時間,像小弟去健身房是兩天去一次,但沒去的時候在家也會想做啞鈴方面的練習,這樣是否會影響肌肉修復? 有折衷的方式嗎?謝謝
2013-06-05, 08:01 AM #
70
0926867860
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給0926867860
查詢0926867860發表的更多文章
增加 0926867860 到好友清單