主題
:
35歲後的腹肌練成三百壯士那樣就是極限了?
瀏覽單個文章
e02047878
Registered User
加入日期: Mar 2011
文章: 0
引用:
作者
f3346
184
61.5~63.4在飄(體脂低是真的...)
是還沒35,但再過個一兩年也就到了
這體�**椄O半年增重下來的數字,但卡到63就一直上不去了
至於為什麼想增重,身邊一些朋友可能以為是我以前的怨念(從前曾被太瘦的理由拒絕過,
雖然隨著年紀增長知道只要不喜歡什麼都可以是理由,沒有不能幹只有不給你幹blahblah...)
不過算是為了健康,還有調整身體,看看是不是真的胖不了...
但我發現增重真的好傷荷包
我177 52-55 不用練 就有6塊了阿 只是只有6塊 胸部以上
看不到肌肉 只能看到 一條條的排骨
2013-06-03, 05:43 PM #
47
e02047878
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給e02047878
查詢e02047878發表的更多文章
增加 e02047878 到好友清單