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35歲後的腹肌練成三百壯士那樣就是極限了?
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加入日期: Oct 2004
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f3346
因為熬夜,三餐反而吃的少又不正常,吃的反而比平常少...
輕鬆站好就有這樣相當漂亮了,不過感覺你比較注重在手臂上
其實小弟也認為練手臂最有用處,腹肌基本上練到八塊,也只有女朋友看得到
反而手臂練好,每天出門都有感覺,胸部以上練厚,穿衣服也好看
2013-06-03, 01:25 PM #
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