排除SATA Cable、硬碟本身的話..
接在南僑C7數值仍會無故上升也有可能是主機板本身就有問題了

之前朋友的P7P55D-E就是如此....PCH原生SATA2 Port故障
接在任何一個SATA port都會造成C7數值上升、當機
弄張JMicron JMB363 SATA擴充卡交叉測試後才發現..是原生SATA2就有異常


之前我的P5Q Turbo也是P45 + ICH10R
OS是Win7 32bit

IRST試過
11.7.1.1001 WHQL
11.7.0.1013 WHQL
都是OK的
11.6之前的IRST都不行，裝了會造成第6個SATA port無法讀寫...導致當機
該SATA port被拿去做成Silicon Image Sil5723 (Drive Xpert technology)
所以有奇怪問題發生..

最近還有新出11.7.3.1001 WHQL版本的IRST可以試看看
而12.0.0.1083 WHQL已經不支援ICH10R了



之前也有打算買張二手的P5Q-E來取代P5Q Turbo
看在用料還OK..擴充性也不錯

後來覺得過保的東西出問題比較不好搞
乾脆直接把舊平台二手賣掉...再補貼一點點錢買新主機板+CPU+RAM了