請你去看醫生

身體某個部位容易受傷（例如你常閃到腰），就是過去的姿勢或者運動傷害所造成

每個人使用身體的方式都會不同，加上習慣，也可能是過去的運動傷害或受傷等因素

因此到了一定年紀總是有一些容易發作的肢體問題，這不會好的，你只能減低痛苦到不影響生活品質

但先決條件是你要確定是哪裡受傷了，嚴重的狀況怎樣？

至於之後你要選擇復健、手術、吃藥，都可以，都是看你決定，但先決條件，你要先確定到底痛楚的來源在哪裡？

不要因為哪裡痛，就聽誰說怎樣怎樣就可以好，請你去看醫生，中西醫都好，不放心就多看幾個醫生綜合他們的意見