主題: 腰閃到一個月了ˋ一直無法痊癒~~
瀏覽單個文章
kely
Amateur Member
 
kely的大頭照
 

加入日期: Dec 2001
文章: 31
躺在床上，然後腳抬高靠在牆壁上
讓腰跟腿呈70~90度，掛15分鐘就好

好幾次腰閃到，都是靠這招舒緩疼痛
舊 2012-08-18, 03:04 PM #4
回應時引用此文章
kely離線中