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作者f124

首先，我不是業代

最近重量訓練有點瓶頸，就是啞鈴似乎不夠重了。我是用下面這家廠商的15KG槓片啞鈴組：
http://daaching999.com.tw/product/m...=11&index_id=67

請問想增重的話，槓片要去哪買啊？我看廠商好像沒賣。
需不需要注意孔徑問題呢

http://www.pcstore.com.tw/hongyih/S022119.htm
槓片材質有水泥、鑄鐵、電鍍，水泥最便宜，鑄鐵再包覆橡膠最貴。
孔徑當然要配合槓心，愈接近愈好。