想請問內裝前面紅框的那兩個部份要如何拆裝呢?

小弟最近在DIY貼卡夢膜，基本上四門的車窗板，音響旁的面板都OK了

但就是這兩塊不知如何拆除

還請有經驗的大大們指導一下


圖片是網上看到別人已貼好的，借圖用一下