錯了....名字錯了

百里香蘆薈醋


是百家珍蘆薈醋才對
我喝這百家珍蘆薈醋已經有7年以上了(堪稱喝蘆薈醋達人)
大多1個禮拜喝一次..清腸胃
我喝的比較重..大概一次喝150cc左右
然後搭配大量的冰開水(分段喝...大概灌5000cc的水)總之一定要不停灌水才有效
如果你便秘嚴重的話...最快10分鐘內就會噴屎出來了
如果便秘不嚴重的話...大概1小時左右..就會開始上大號
提醒(1)最好早上起來..空腹喝...效果最快.....然後過1個小時後再進食

缺點:
(1)腸子會一直攪動大概8小時(這段期間會一直想上大號)視你便秘積屎的情況為準
(2)持續8小時內...大概會拉3~5趟(第1趟通常會拉比較多)後面就漸漸少了

拉一整天下來...會很累..想睡覺..所以建議你休假時...在嘗試



蘆薈醋喝太少的話..效果就不會太明顯..所以要自己拿捏份量

百家珍蘆薈醋到全聯福利中心買比較便宜...大多111元(其他賣場大多要120元以上)