自動sync的方式找到了..
win7為例
C:\Users\"你的使用者名字"\Documents\"你的帳號信箱"'s Online Sync
這個資料夾下有個read me的說明
Copy here any file or folder and it will be automatically synchronized on all computers where you log in and COMOODO Online Storage is installed.

至於能不能改位置....
還在研究
囧