你的 OS 是 "乾淨" 的嗎?
還是有用某些與 IO 有關的加速或優化程式?

我不覺得是你說的那些程式有問題.... 其他的東西造成的問題還比較有可能.

PS. 我的經驗是某一版的 SuperCache 程式在一般使用下正常, 跑 eMule 一晚上就會出現類似你說的問題.