作者ryojordan123

是不是遺傳 是遺傳就不用治療 沒救了

不是的話

01.每天睡滿6小時以上 晚上10點以前睡
02.吃清淡 禁止吃重口味 冰涼 刺激性的東西
03.多運動 增強自己的氣血 最好是跑步 慢跑
04.營養一定要充足 營養充足氣血才會好 氣血好頭髮才有營養
05.禁色
06.清潔要注意 尤其是洗頭方法 很多人直接把洗髮精倒在頭上 這是不正確的(安全帽也要常常清理) 醫師是建議洗髮乳用沙宣
做到以上幾點 因該會慢慢長出來 要有耐心

07.如果想快一點的話去找一個可靠的中醫

我看我3年多以前照片跟現在就差很多 那時候幾乎快掉光 現在已經恢復得差不多了,我沒有吃任何西藥的東西 我是從中醫造氣血的角度來跟你說的.

不過如果是遺傳的話就沒救了 不用白費力氣 但是控制好 會掉比較慢就是