引用:
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作者重建創世紀
運動與勞動
運動有助新陳代謝，調節身心，增強健康；勞動消耗體力，累積廢物，有害健康。但是，什麼是運動？什麼又是勞動？二者的份際在哪裡呢？！
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您的命很好 ..........
不知道工作勞動比健身運動更要求身心的準備
工地中操體能可全都是惡劣環境中的實戰 . 天氣多冷 . 太陽多大 . 東西多重不可決定
不同於健身場地要做就做 . 要休息也可以 .... 可能還有冷氣吹
在個人的綜合體能上 . 運動健身者是沒法跟體能勞動者比較的 .... 除非是職業運動選手 <= 運動當勞動來操
若說 . 個人單位體能是健康的指標 . 您的看法就出問題了
我命不好 ........