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你平常都做哪類的運動來健身呢?
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DragonQuad
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加入日期: Jan 2008
文章: 187
以前最喜歡打籃球,很久沒打了
之前想再去球場拚看看.....打了幾次
投籃還是投的進,但是速度變的好遲緩...最後腳又受傷扭到..
放棄......年紀到了,別做太激烈的....
現在的運動大概就游泳,慢跑吧
身上肥肉超多,若不節制飲食,做再多運動都無效
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2011-08-17, 01:24 AM #
18
DragonQuad
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