這症頭應該沒法診斷出完全痊癒這種事
因為每個人或多或少都會被情緒困住
只是有的人抗性高，就沒事
有的人則必須靠外力幫助，也許是周邊的人，也許是靠醫療

別想得太可怕，試著轉移對不好情緒的注意力
然後多曬太陽，多運動
不能完全趕走它，就試著和它交朋友吧
不容易，但是必須如此
要加油！