中藥吃了一年以上，無效。為此也經常用六十度洗床組。但是還不夠。床墊還是很大的來源。小吉他也曾進醫院去量測睡眠品質，呼吸中止的程度約在輕度跟中度之間。每天都睡不飽，硬撐著去上課，被睡眠限制能力。當然不需要這麼辛苦。
可能的方法都值得一試，做父母的本當如此。
部落格文可參考，但那些僅表示當下的狀態，後續新鮮感過了之後，優點是否依然存在，缺點是否出來，這是討論區的強項