這一球看民視的轉播也有轉到
沒打到甜蜜點沒關係，第二下補回來，真神奇
引用:
|
作者LittleJohn
好一點的狀況是小王能夠恢復到93甚至95英里的速度，如果一年後還是這樣，真的不看好他的未來五年。
他的伸卡和直球都需要速度加持，也許速度不夠，真的像要他在幾個月前勤練曲球多努力一些。
此外他的身體記憶不夠好，早年Mike Mussina、Greg Maddux 對於投球的身體記憶、機制都控制得很好(Mussina從上身曲身到膝部動作其實都在算自己的身體節拍，感覺讓肢體旋轉然後用相同姿勢投出不同的球)，
這幾位大投手就算第一二局投不好，後續很快能挽回來，小王有他的天份，但是持續的自我調整總是差強人意，不希望台灣的選手這麼容易被人淘汰！  |
多丟點速度就會慢慢回來的.....一般來說...從開始能催球速後，約半年後是合理的估算
嗯∼那時都球季結束了
想起先前腳傷復出後還被硬擠出球速的後果，到現在對那凱子男都還很賭爛，造成小王現在的肩傷
至於投球記憶，每一年都被改，放球點越放越高，要讓人記憶也難(牽一髮動全身)
但比較缺自我調整的功夫倒是真的，畢竟身體是自己的，自己最了解
大方向對了，其他小細節會影響到的往往都要靠自己才能找出來
(之前那個球要怎麼從手套拿出來都搞了一個多月)
雖然球速較以往差，但較低的放球點有被國民教練維持住
以及矯正以往不太利用背筋力來減輕手臂負擔的小缺點
這伸卡球應該不會像以前在洋基最後一年這樣，只往平的轉了
倒是能給人有一些的期待性
從強力快速伸卡球變伸卡球
引用:
|
作者LDSKING
旅美名投手王建民今天在華府近郊的小聯盟披掛上陣，這是他加盟華盛頓「國民」隊後首次正式出賽。他投了三局，失兩分，最快球速時速九十英里，約合一百四十四公里。（劉芳報導）
|
伸卡尾勁足 球速再加油
建仔首場小聯盟復健賽先發3局，面對15名打者，共用49球，34個好球和15個壞球，用球數略嫌多，最快球速90哩(約145公里)，但僅出現1球，
快速球均速落在86和88哩之間，美媒檢視建仔首戰球速不理想，但國民官方看到伸卡球有尾勁，已是首場復健賽最有價值之處。
--------------------------------------------------------------
比賽多些、球投多些 建仔：我會更好
引用:
|
作者iabuw
今天要來關注Cliff Lee的連續無失分能夠延續到幾局.....
|
今天對上 Beckett 前一場也是完封.....重頭戲
