筆電要用的，不知道該怎麼選好？請專家給點意見。

Hitachi 7K500 320GB 7200轉
WD WD6400BEVT 640GB 5400轉

以容量，WD是兩倍，但以速度來比，感覺似乎差很多，
一般該怎麼選會比較好？