不太像是壓力，應該是我睡眠品質不好
有點聲音我就很難入睡了....

另外有人說運動什麼身體不夠累的
我自己幾乎每天都會慢跑一小時或者做其他運動
加上打工跟上課，跟這個毫無關係吧...