引用:
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作者..嵐..
某天來一個家父久未謀面從山裡來的朋友,相聊之後,燉煮了某單種見常的植物,喝了一禮拜,後來從來沒再發病過。
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發病? 高血壓本來就沒什麼症狀, 那來的發病?
吃某些東西, 本來就有降血壓的功用, 但應該都是短期效用, 很難想像只吃一星期, 之後就一切正常了?
還是本來會很不舒服, 剛好吃了之後, 身體也剛好習慣了, 所以認為好了? 還有每天定期量血壓嗎? 還是真的憑感覺認為好了?
高血壓的藥目前應該算是沒有藥醫吧 (所有的藥都是可以降血壓沒錯, 不過.... 每天都要吃, 一不吃血壓又會高起來).
部份的高血壓, 可以藉由運動, 減肥, 改變飲食習慣與生活作習來改善, 一段時間後, 應該可以逐漸改善, 不過.... 應該都不是短時間就可以做到. (個人經驗, 吃藥兩年多, 定時運動後, 與醫師討論後, 已經停藥一年多, 停藥後血壓的確有比吃藥時高一些, 不過還在正常範圍內)