葉黃素 (Lutein) 跟玉米黃素 (Zeaxanthin)攝取只要每天吃一顆蛋黃就夠了

以下有白紙黑字的研究結果, 看得懂的請服用

http://jn.nutrition.org/cgi/content...act/136/10/2519

http://jn.nutrition.org/cgi/content...act/136/10/2568