主題: 請教伏地挺身... 喜愛健身的朋友們一起討論^^
瀏覽單個文章
LEXUSRX330
Advance Member
 
LEXUSRX330的大頭照
 

加入日期: Feb 2004
您的住址: 地獄
文章: 389


我想請教各位，圖片中紅色箭頭處的肌肉要怎麼練？

少了那一塊我的手臂看起來就是不夠壯
__________________
舊 2010-08-29, 03:19 PM #33
回應時引用此文章
LEXUSRX330離線中