沒事不要做筆戳手這種行為，去操場好好跑幾圈，
一邊跑一邊想一些平常令你煩心的事情，相信我，
你會發現那些事情慢慢的不見了，雖然身體酸痛，
但是心情卻會變好，試試看吧 ！