|
Regular Member
|
引用:
|
作者ddt35
我也是右腳膝蓋感覺"鬆鬆"的，在操場快走時會覺得左右腳步伐不ㄧ樣大，400公尺操場外圍
跑個10圈右腳膝蓋就會怪怪的，除了葡萄糖銨，在報紙上曾經看過鍛鍊"股四頭肌"來改善膝蓋
痛的問題，不知道有沒有大大嘗試過~謝謝~
|
小弟就是退化性關節炎的患者
我現在也才30多歲,我不到30歲就出現這麼毛病了
我是有吃類似的產品,同時醫生也要我多鍛鍊腿部肌肉
以減輕膝蓋負擔
__________________
--------------------------
|