很多人年紀大了，軟骨磨損，
爬山爬多了會關節痛
(看醫生可以確認)

此時醫生多會開(非類固醇)止痛劑
有人會長期服用

這個葡萄糖胺，有人作了短期人體實驗，吃了八周的止痛效果可比美上述止痛劑

可是長期實驗去測量軟骨有沒有長厚一點(長回來)，卻未見效果

所以，有人說有效，有人說沒效
都對，要看所謂的"效果"是什麼

在這裡要提醒各位，健康食品的殘酷事實
實驗結果的"有效"，再怎麼嚴謹，也僅限於那次實驗的"用料"

如果實驗材料是街上買的某品牌，他的實驗結果也僅限於那個品牌

除非很多人用不同品牌材料都實驗證實有效，不然健康食品的品牌選擇非常重要